Atelier bien-être et reconnexion avec la nature
Atelier de reconnexion avec la nature
Parce que nous faisons partie de la nature, nous pensons qu'il est essentiel de pouvoir s'y connecter.
Nous proposons des exercices pour nous sentir en lien et en paix avec elle.
Atelier bien-être
Un atelier bien-être est un moment où l'on développe les qualités telles que l'empathie, la compassion, la confiance en soi et en l'autre, la coopération, la sérénité,...
Dans un cadre verdoyant, ses qualités prennent naturellement leur envol en nous.
C'est l'expérience idéale pour s'offrir un fou-rire auprès des fleurs, un massage au calme,...
Atelier yoga
"Lorsque vous courez, dansez ou jouer à un jeu, vous pouvez vous abandonner totalement. Une activité immersive peut vous faire goûter la liberté, mais cela ne peut pas durer.
Le yoga est la science permettant de perpétuer cette expérience."
Sadhguru, le guide d'un yogi pour façonner sa destinée
Atelier méditation
À travers un parcours découverte de différentes techniques de méditation, nous vous proposons de vous réapproprier ces méthodes ancestrales et leurs bienfaits.
Nous proposons également un approfondissement de certaines techniques pour les plus avancés !
Pour petits et grands !
